スーパーフード中のスーパーフード!?ブラックシードオイルの効果、効能はどう?

ブラックシード1
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ブラックシード、そのまま訳せば「黒い種」ということになります。また、どこにでも見かけるような種なので、それほど注目に値するほどのものではないのではないかと思いがちですが、その能力を見てみるとあまりにもすごいので、スーパーフード中のスーパーフードと言えるのではないでしょうか?

 

約3300年ほど前のエジプトのツタンカーメンのお墓の中からも発見されたように、いかにこのスーパーフードが優れているのかということはお分かりいただけるはずですし私も注目しています。

 

では、このブラックシード、およびブラックシードオイルが素晴らしいか、その効果や効能について見ていきたいと思います。

 

効能を探すより効能がないものを探すが早い

ブラックシード1

とにかくすべてのものに関してほとんど効果があるので、効果がないものは一体何なのかを探す方が早いのかもしれませんね。
効果をいい出せばいくらでもその優れた効果がでてくるほど、このブラックシードの能力は優れているのです。

 

 

食材としての栄養価が高く、これさえ食べていれば十分栄養が満たされるといったスーパーフードはたくさん存在します。

 

しかし、これだけ効力があって、大抵のものなら治すことができると言われているブラックシード。

 

このブラックシードに並ぶものはほぼないと言えるでしょう。まさしくスーパーフードの世界では王様だと言えるのです。

 

アトピーやアレルギーなどの肌のトラブルにも効果もわかっていますし、HIVやがんにも効果があることもわかっています。

 

 

ブラックシード(オイル)がアトピー性皮膚炎に効果あり?

 

 

万病を治す!?例を出せばきりがない

 

タイガーナッツ 糖尿病2
殺菌する効力もあれば、解毒作用もあり、とにかくいろいろな効果があると言われているブラックシード。もはや何でもありという言葉がふさわしいスーパーフードです。ここでざっと効果があるものをまとめてみましょう。

 

きっとブラックシードの高い効果を思い知らされると思います!

 

てんかん

けいれんなどの症状や、通常の医学的根拠に基づく治療でも改善の見られなかったてんかんもちの子供にブラックシードを使うことにより大幅に絶大な効果をが足しています。

 

高血圧にも効果が

年齢を重ねるうちに多くの方が悩むように高血圧、脳卒中や心筋梗塞の可能性にもなりうるこの高血圧もブラックチアシードで減らすことができます。

以前実験が行われ、被験者に200mgのブラックシードの抽出物を投与した結果、血圧の減少がみられたのです。

 

 

 

ぜんそくやのどの調子Up

ブラックシードを沸騰させて抽出したものを喘息気道に与えることで、ぜんそくに対抗することが分かったほか、扁桃炎の痛みが和らいだという実験結果もあります。

たとえば、ぜんそくではなくてもひどい咳がでる日などにも使えそうですね。

がん

がんの中でも、大腸がんを抑える働きを持っています。これは大腸がんの増殖を抑える効果を持つフルオロウラシル(5-FUXX)という成分と同等の効果を持っています。

 

基本的にウイルスに強く、腫れや酸化に高い効果を発揮し、大きな病気の予防にも使える成分と言えます。

とはいっても、これだけの効果が実証されているのに、なぜ今までそこまでの知名度を持っていなかったのかも謎ですね・・・

 

まさに、死以外はすべての病気を癒すことができる薬

 

 

イスラム教徒の預言者のモハメッドもこのように述べているのです。

 
ブラックシードについて「死以外はすべての病気を癒すことができる薬」と述べているのです。ブラックシードがいかに優れたものかということはその言葉に全て集約されていると思いませんか?

 
もちろんブラックシードその存在もさることながら、その能力をさらに高めてくれるのがブラックシードオイルです。最強の食べ物がさらに最強となるといった具合にブラックシードオイルはずば抜けてすぐれた能力をいかんなく発揮してくれるのです。

 

それもそのはず、そのブラックシードオイルを摂取すれば免疫力がさらに増加するということが報告されているのです。

 
古代エジプトではブラックシードオイルは万能薬として愛飲されていたというのですから、納得ですし、今後のスーパーフードの流行が進めば進むほど、ブラックシードオイルは万能薬として利用される日が来る可能性も十分に考えられます。

 

飲むだけでなく、肌につけるだけで美容の効力を発揮するのですから、本当に凄い能力を持った食材だと言えますね。

 

オイルは正直飲みにくい

 

オイルは正直ものすごく辛くてスパイシーな味をもっているので、普段、ココナッツオイルのようにそのまま飲んだりすることはかなりきついと思います。

 

選ぶべきオイルはオーガニックをお勧めしますが、その分かなり香辛料っぽい香りもきつくなるので注意することが必要になってきます。

 

ですのでカレーに混ぜたり、多めのお湯にはちみつとしょうがを入れたりなんかすると少し飲みやすくなりますし、あらたにレシピを追加しながらですと日常生活にもかなり取り入れるといいでしょう。

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